髪にいいこと　おうちごはん編

こんにちは！

高田馬場店の岡崎です😀

春は、楽しい行事が目白押し❣️

マスクの緩和もありで、ますますお出かけが増えますね🎵

でも、楽しい反面身体の不調を感じる季節でもありますね。

血行不良からくる髪の毛のトラブルも出る季節です😭

ウィツグ愛用女子として、髪の毛の養生で大切なのは冬の間に溜まった余分なものを取り除き新陳代謝を上げる事です。

春は芽吹きの季節と言いますが、芽を出す食材は、身体の余分なものを取り除く解毒作用があるんですよ❣️

今が旬のふきのとうには、素晴らしい効能があります。

独特な苦みと香りが特徴で、これが好きな大人にはたまらないほろ苦さです。

髪の毛への効果だけでなく、風邪と花粉症の予防にもなりますよ😀

やはりおすすめの食べ方は、「ふきのとう味噌」

ふきのとうを刻んで、ごま油で炒めて、そこに砂糖と味噌を入れて水分を飛ばせば、出来上がり〜🎵

ごはんのおともやおにぎりの具などごはんとの相性ばつぐん🍚

春を運ぶ旬の食材「ふきのとう」で春を感じてみてください。

季節の身体が求めているものをおいしく食べて、髪を健やかに保ちましょう❣️

また、急なお出かけでもウィツグがあれば、パッと付けてサッと出かけられますよ😀

この機会に是非、ラヴィエードのウィツグをお試しください。